Îndreaptă spatele: Workshop de educație posturală iunie 22, 2017

Angajații unei fabrici-gigant din Iași au aflat în această săptămână că Îndreaptă Spatele nu este doar o pagină informativă, o aplicație sau o emisiune de radio, ci o sursă prețioasă de educație sănătoasă ce îi poate scuti de multe neplăceri fizice și financiare în viitor.

„Atelierul” de educație posturală și kinetoterapie prin trainerul Kt. Alexandru Lefter a abordat subiecte precum pozițiile corecte de muncă și greșelile frecvente care se regăsesc la birou, exerciții de relaxare a coloanei vertebrale și musculaturii implicate, discutându-se chiar și criteriile corecte de alegere a scaunelor de lucru, a saltelelor sau a pernelor ce asigură o postură corectă în timpul somnului.

Astfel de workshop-uri sunt disponibile chiar și în compania ta. Dă vestea mai departe, iar împreună vom învăța principiile Îndreaptă Spatele!

SOLICITĂ UN WORKSHOP ÎN COMPANIA TA AICI!